Hva gjør jeg når jeg føler meg helt alene?
Bibelvers
«Og se, jeg er med dere alle dager inntil verdens ende» Matteus 28:20
Da trenger du en venn! Å føle seg alene kan være tungt. Det kan kjennes som om ingen ser deg, eller som om du er helt alene med tankene dine. Da er det lett å trekke seg tilbake og la stillheten fylle rommet – men ingen er skapt for seg selv, eller å bære alt alene. Vi trenger mennesker rundt oss som kan lytte, forstå og minne oss om sannheten når alt føles mørkt.
Når du har det vanskelig, er det viktig å dele det med noen du stoler på; en voksen, en venn eller en trygg person du vet vil lytte. Det kan være uvant å åpne seg, men det er ofte da hjelpen og trøsten kommer. Du vil oppdage at det finnes flere som bryr seg enn du tror, for det er styrke i fellesskapet.
Og selv når du ikke har noen å snakke med akkurat nå, er du ikke alene. Gud hører alltid. Han tåler alle tankene dine – ja, hele deg! Om du er sint, forvirret eller såret. Du kan si alt til Ham. Be om at Han fyller deg med fred og håp. Når du vender deg til Gud, vil Han begynne å plante gode tanker i deg, gi deg ideer og vise deg veien videre.
Gud har fredstanker for deg, ikke tanker til ulykke. Han vil gi deg framtid og håp. Tro på det, og du vil etter hvert kjenne at det stemmer!
Hva kan du gjøre?
Du er aldri alene. Gud er nær, og Han sender mennesker for å bære sammen med deg.
-
Snakk med en voksen, leder eller venn du stoler på – ikke bær alt alene.
-
Del tankene dine med Gud. Han tåler alt du føler og tenker.
-
Les i Bibelen – særlig salmene og evangeliene – og tro på det Gud sier om deg.
-
Be Gud fylle deg med fred og vise deg håp midt i det som er vanskelig.
-
Husk: Ensomhet er en følelse, ikke en sannhet. Du er sett og elsket.
Refleksjon
-
Hvem kan jeg dele tankene mine med nå?
-
Hva skjer når jeg holder alt for meg selv?
-
Hvordan kan jeg begynne å tro at Gud virkelig er nær meg?
-
Hvilke bibelvers gir meg håp når jeg føler meg alene?
Bønn
Kjære Gud, takk for at du ser meg alltid og er nær meg , spesielt når jeg føler meg helt alene. Hjelp meg å våge å åpne meg for både deg og noen jeg stoler på. Minn meg på at du alltid er nær. Fyll meg med din fred, og la dine tanker om håp og kjærlighet få prege meg. Takk for at jeg aldri er alene, for du er jo med meg alltid. Jesus, du er min beste venn! Amen.
Anbefalte artikler:
