top of page

bedre

svar.no

Urban tenåringssamling

Skam og sårbarhet

Hvordan håndtere følelsen av skam? Finnes det sunn og usunn skam?Har du lurt på dette eller har liknende spørsmål? Da er du ikke alene.

Her finner du svarene mange leter etter:

Screenshot 2026-04-29 at 16.56.15.png

Er det normalt å ha skam etter noe seksuelt?

Screenshot 2026-04-29 at 16.56.15.png

Føler skam når jeg ikke innfrir forventninger – hva gjør jeg?

Screenshot 2026-04-29 at 16.56.15.png

Er det normalt å kjenne på skam etter et brudd?

Screenshot 2026-04-29 at 16.56.15.png

Hvorfor kjenner jeg på skam etter å ha onanert?

Screenshot 2026-04-29 at 16.56.15.png

Er det normalt å ha skam når jeg ikke lever "rent"?

Screenshot 2026-04-29 at 16.56.15.png

Jeg skammer meg for at jeg ikke klarte å si nei til sex

Screenshot 2026-04-29 at 16.56.15.png

Hvorfor skammer jeg meg over å være jomfru?

Screenshot 2026-04-29 at 16.56.15.png

Hva er forskjellen på sunn og usunn skam?

Screenshot 2026-04-29 at 16.56.15.png

Hva gjør jeg når jeg skammer meg over fortiden min?

bottom of page