Hvordan like meg selv når jeg bare finner feil?
Bibelvers
«Siden du er så dyrebar i Mine øyne, får du stor ære, og Jeg elsker deg. Frykt ikke, for Jeg er med deg.» Jesaja 43,3-4
Det er rart hvordan vi mennesker er; vi leker finn 5 feil, nesten uten å registrere det. Når vi stadig leter etter feil, er det sammenligning vi driver med. Da blir det vanskelig å se alt det gode som finnes der. Spesielt jenter lever i en slags “finn 5-feil-lek” – der man hele tiden finner noe å rette på, sammenligne eller skamme seg over. Men Gud ønsker ikke at du skal gå gjennom livet og telle feil. Han vil at du skal se deg selv slik Han ser deg – som verdifull, elsket og full av potensiale.
Å like seg selv handler ikke om å være perfekt, men om å velge å være enig med Gud. Han sier at du er skapt på underfullt vis, og Han gjør ingen feil. Når du begynner å se deg selv med Guds øyne, vil du oppdage nye sider ved deg selv som du kan glede deg over.
Bytte ut “feil-listen” med en “rett-liste”. I stedet for å fokusere på alt du ikke liker, finn fem ting du faktisk er takknemlig for. Takknemlighet endrer blikket – det hjelper deg å se gaver der du før så mangler. Å like seg selv er et valg du kan ta hver dag, om å være enig med Gud: å feire det Gud allerede har lagt ned i deg, i stedet for å dømme deg selv etter følelsene.
Hva kan du gjøre?
Gud har skapt deg slik du er – med verdi, hensikt og skjønnhet. Når du velger å se deg selv gjennom Hans sannhet, lærer du å like deg selv og være takknemlig for den du er.
-
Slutt å lete etter feil – let etter det som er rett og godt i deg.
-
Lag en liste over ting du er takknemlig for i livet ditt.
-
Øv deg på å takke Gud for kroppen din, personligheten din og gavene dine.
-
Når du ser deg i speilet, si: «Jeg er skapt av Gud, og Han er fornøyd med meg.»
-
Les i Bibelen om hvordan Gud ser deg, og velg å tro det fremfor følelsene dine.
Refleksjon
-
Hva forteller meg selv oftest – er det sannhet eller kritikk?
-
Hva er fem ting jeg faktisk liker ved meg selv?
-
Hvordan se meg selv med Guds øyne?
-
Hva skjer når jeg takker Gud for den jeg er?
Bønn
Gud, takk for at du har skapt meg med verdi og hensikt. Hjelp meg å se meg selv slik du ser meg – elsket, ønsket og god nok. Lær meg å være takknemlig for det du har lagt ned i meg, og gi meg et nytt blikk som ser rett i stedet for finne feil på meg selv. Takk for at du er fornøyd med meg, og at jeg får lære å være enig med deg. Amen.
Anbefalte artikler:
