Hva gjør jeg når jeg liker en som ikke liker meg tilbake?
Bibelvers
«For jeg vet hvilke tanker jeg har for dere, sier Herren, fredstanker og ikke ulykkestanker. Jeg vil gi dere fremtid og håp.» Jeremia 29,11
Å ha følelser som ikke blir gjengjeldt gjør vondt. Det kan kjennes som smertefull avvisning, og det er helt naturlig å bli lei seg, skuffet og kanskje dermed litt usikker på seg selv. Slike følelser er ekte, og det er lov å kjenne på kjærlighetssorg. Men det er viktig å huske: det er ikke din skyld.
Du kan ikke styre hvem du får følelser for, men du fortjener kjærlighet som blir gjengjeldt. Når noen ikke føler det samme, betyr det ikke at du er mindre verdt – det betyr bare at det ikke er rett person for deg.
Det kan være fristende å prøve å forandre seg, bli “bedre” eller tilpasse seg for å bli likt tilbake. Men ekte kjærlighet krever ikke at du gjør deg mindre eller mister deg selv. Den riktige personen vil se deg og elske deg for den du er.
Gud vet hvordan det er å bli avvist, og Han er nær når du har det vondt. Du kan komme til Ham med alt du føler. Han vil trøste deg, løfte deg opp og minne deg på hvem du er. Når du løfter blikket, vil du etter hvert se at håpet ikke er borte – det finnes fortsatt ekte kjærlighet for deg.
Hva kan du gjøre?
Du er verdt kjærlighet som blir gjengjeldt. Din verdi avgjøres ikke av om akkurat denne personen velger deg eller ikke.
-
Tillat deg selv å kjenne på sorgen – det er lov å være lei seg.
-
Minn deg selv på: «Jeg er verdifull og verdt å elske.»
-
Ikke prøv å forandre deg for å bli likt tilbake.
-
Velg å gi slipp, selv om det er vanskelig – det åpner for noe nytt hvis du lukker en dør.
-
Gå til Gud med følelsene dine og be om trøst og nytt håp. Ingen forstår som Ham.
Refleksjon
-
Hva sier jeg til meg selv etter å ha blitt avvist?
-
Ikke tro på løgnen om at du ikke er verdt å elske.
-
Har jeg forsøkt å forandre meg for å bli likt tilbake?
-
Hva betyr det for meg at jeg er verdt kjærlighet som blir gjengjeldt?
-
Hvordan kan jeg gi slipp og stole på at noe bedre venter?
Bønn
Gud, du ser smerten jeg kjenner på. Takk for at jeg kan komme til deg med alt jeg føler. Trøst meg når jeg er lei meg, og minn meg på at jeg er verdifull og elsket. Hjelp meg å gi slipp på det som ikke var ment for meg, og fyll meg med nytt håp for det som ligger foran. Takk for at du aldri forlater meg. Amen.
