Hvorfor kjenner jeg skam etter å ha onanert?
Mange som onanerer, kjenner på skam etterpå. En tomhetsfølelse uten mening. Tankene kan si: Er dette greit? For mange handler dette om ønsket om å leve nært Gud ved å ikke ta dårlig valg. Andre har blitt avhengig av onani for seksuell tilfredstillelse, eller for å dempe seksuell frustrasjon. I tillegg er det normalt å bli skuffet over seg selv, ettersom onani ikke handler om kjærlighet, men egoistisk lyst.
Skammen henger ofte sammen med samvittigheten og det du holder skjult. Da kommer en indre stemme som spør: Bygger dette meg opp? Gjør det meg godt? Onani handler om å tilfredsstille seg selv, og derfor kommer denne tomhetsfølelse etterpå.
Mange unge beskriver at de føler seg tomme eller verdiløse etterpå. Denne følelsen er ikke der for å knuse deg, men for å vise retning. Den peker på at dette ikke gir deg det du egentlig lengter etter.
Seksualiteten er ment for sann kjærlighet og nær relasjon til den du elsker. Når den vendes innover, og blir selvsentrert, kan tomhet og uro ta plassen for den kjærligheten det var ment å dele med en annen.
Bibelvers
«Jeg har lov til alt, men ikke alt er like sunt for meg. Jeg har lov til alt, men jeg vil ikke at noe skal få kontroll over meg. Magen vår trenger mat – men Gud er Herre både over maten og magen. Gud har gitt oss en kropp – men den er ikke skapt for et urent seksuelt liv utenfor ekteskapets rammer. Den er skapt for å tjene Herren– og Herren er til stede for å hjelpe oss» 1. Første Korinterbrev 6:12-13
Hva kan du gjøre?
Skam etter onani kan være et uttrykk for samvittighet som peker mot en sunnere forståelse av kjærlighet og seksualitet.
-
Ta følelsene av skam og tomhet på alvor, uten å fordømme deg selv.
-
Spør deg selv om dette bygger deg opp eller tapper deg.
-
Vær ærlig med Gud om det du kjenner.
-
Lær mer om hva kjærlighet og seksualitet er ment å være.
-
Husk at Gud ønsker frihet og helhet for deg, ikke skam.
Refleksjon
-
Hva er det samvittigheten min prøver å si meg?
-
Hvordan påvirker onani følelsene mine etterpå?
-
Vil jeg praktisere onani og utvikle egoistisk kjærlighet?
-
Hvilken forståelse av kjærlighet ønsker jeg å leve etter?
Bønn
Gud, du kjenner hjertet mitt og det jeg strever med. Led meg i Ditt Ord for å forstå hva som bygger meg opp og hva som ikke gjør det. Gi meg opplysning om en sunn og hel forståelse av kjærlighet og seksualitet. Takk at du alltid møter meg med nåde hvis jeg faller, og styrker mine skritt når jeg reiser meg igjen. Amen.
